On Jumat, 12 Juni 2015
GOLF
Golf adalah permainan luar ruang yang dimainkan secara perorangan atau tim
yang berlomba memasukkan bola ke dalam lubang-lubang yang ada di lapangan dengan
jumlah pukulan tersedikit mungkin. Bola golf dipukul dengan menggunakan satu
set tongkat pemukul yang disebut klab (stik golf). Golf adalah salah satu dari permainan yang
tidak memiliki lapangan permainan yang standar, melainkan dimainkan di padang golf yang masing-masing memiliki desain unik, dan biasanya
terdiri dari 9 atau 18 hole (lubang). Aturan utama dalam golf
adalah "memainkan sebuah bola dengan stik golf dari daerah tee (teeing ground) ke
dalam lubang dengan satu pukulan atau beberapa pukulan berikutnya sesuai dengan
Aturan".
Bermain Golf
Satu ronde biasanya terdiri atas 18 lubang.
Dalam golf ada dua jenis permainan: stroke
play dan match play. Pukulan pertama
dipukul dari teeing ground kecuali pada permainan yang disebut foursomes (dua tim yang terdiri dari dua orang
berkompetisi). Anggota dari setiap tim memukul bergantian dengan menggunakan
satu bola.
Pukulan-pukulan
selanjutnya dipukul dari posisi bola terakhir mendarat. Pukulan pertama dari teeing ground disebut tee shot. Pukulan untuk
mencapai green disebut approach. Selanjutnya pukulan
di green untuk menggulirkan bola ke lubang
disebut putting. Bila
pemain berhasil memasukkan bola ke lubang tidak dari green, maka pukulan itu disebutchip-in.
Dalam golf yang
diincar adalah jumlah pukulan
sesedikit mungkin. Pemain harus memasukkan bola ke lubang dengan jumlah
pukulan yang sedikit. Makin sedikit makin baik.
Pemain biasanya
berjalan di lapangan untuk memukul bola selanjutnya, sendirian ataupun dalam
suatu grup yang terdiri dari dua, tiga, atau empat orang. Pemain juga biasanya
didampingi seorang caddy (caddie).
Caddy bertugas membawa peralatan pemain dan membantu pemain menyelesaikan suatu
hole dengan memberi saran.
BRIDGE
Bridge atau contract bridge adalah permainan kartu yang mengandalkan baik kemampuan
bermain maupun keuntungan.
Empat pemain berpasangan dan duduk berhadap-hadapan. Permainan ini
terdiri dari lelang diikuti
oleh permainan kartu. Peraturan-peraturannya cukup ringkas dan mirip dengan
permainan kartu lainnya. Lelang berakhir dengan sebuah kontrak kecuali bila
kartu di tangan dilewati. Sebuah kontrak adalah pernyataan oleh salah satu
partner bahwa pihak mereka akan mengambil sejumlah (atau lebih) trik. Lelang
ini menentukan pihak yang menyatakan, the
strain of trump dan lokasi
pemimpin untuk kartu di tangan.
Turnamen bridge biasanya diatur untuk memaksimalkan penggunaan kecakapan
satu tim dan meminimalkan pengaruh keberuntungan. Bridge telah dibandingkan
dengan catur dalam
pengertian bahwa harus digunakan akal sehat.
LEMPAR LEMBING
Lempar
lembing merupakan
salah satu cabang olahraga atletik nomor lempar. Lembing adalah alat yang
digunakan dalam olahraga ini. Alat ini berbentuk seperti tombak dengan sudut tajam
di salah satu ujungnya. Pada dasarnya lempar lembing berarti melempar lembing
dari tangan dengan sekuat tenaga untuk memperoleh jarak lemparan sejauh
mungkin.
1.
Teknik Dasar Lempar Lembing
Dalam
lempar lembing terdapat beberapa teknik dasar yang harus diketahui. Teknik
dasar tersebut meliputi cara memegang, membawa, dan melempar lembing.
a.
Memegang Lembing
Cara
memegang lembing yang biasa dilakukan para pelempar, yaitu cara Amerika dan
cara Finlandia.
1)
Cara Amerika
Pegang
lembing di bagian belakang lilitan lembing dengan jari telunjuk melingkar di
belakang lilitan dan ibu jari menekannya di bagian permukaan yang lain.
Sementara itu, jari-jari lain turut melingkar di badan lembing dengan longgar.
2)
Cara Finlandia
Pegang
lembing pada bagian belakang lilitan dengan jari tengah dan ibu jari, sementara
telunjuk berada sepanjang batang lembing dan agak serong ke arah yang wajar. Jari-jari
lainnya turut melingkar di badan lembing dengan longgar.
b.
Membawa Lembing
Ada
tiga cara membawa lembing yang biasa digunakan pelempar saat melakukan awalan,
di antaranya sebagai berikut.
1. Lembing dibawa di atas bahu dengan mata
lembing menghadap serong ke atas.
2. Lembing dibawa di belakang badan sepanjang alur lengan dengan
mata lembing menghadap ke arah depan serong ke atas.
3. Lembing dibawa di atas bahu dengan mata
lembing menghadap serong ke arah bawah.
c.
Melempar Lembing
Melempar
lembing terbagi menjadi beberapa tahap yaitu awalan, lemparan, dan akhiran.
1)
Awalan
Awalan
berlari sambil membawa lembing di atas kepala dengan lengan ditekuk, sikut
menghadap ke depan dan telapak tangan menghadap atas. Posisi lembing berada
sejajar di atas garis paralel dengan tanah. Bagian terakhir
awalan terdiri atas langkah silang (cross step). Pada bagian akhir dapat dilakukan
langkah dengan beberapa cara berikut.
·
Dengan
jingkat (hop step)
·
Dengan
langkah silang di depan (cross step)
·
Dengan
langkah silang di belakang (rear cross step)
Proses
peralihan (cross step) dilakukan saat kaki diturunkan. Kedua bahu diputar
perlahan ke arah kanan (bukan kidal), lengan kanan mulai bergerak dan
diluruskan ke arah belakang dengan tubuh bagian atas condong ke belakang. Pandangan
selalu melihat lurus ke depan
2)
Lemparan
Pada
gerak melemparkan lembing, tarik bahu kanan dan lengan
melakukan gerakan melempar melalui poros bahu dengan kuat ke depan-atas. Badan
bergerak melewati kaki depan, lalu melepaskan lembing.
3)
Akhiran
Gerak
akhir lemparan dilakukan dengan melangkahkan kaki ke depan untuk menyeimbangkan
gerak agar tidak terjatuh dan tidak melebihi garis batas lemparan.
SKI AIR
Ski air adalah olahraga air yang pemainnya meluncur di atas air menggunakan
papan yang ditarik dengan perahu. Ski air menjadi salah satu cabang olimpiade pada tahun 1972. Ski
air membutuhkan peralatan antara lain papan ski, tali penarik beserta
peganggan, sarung tangan, pelampung, dan perahu penarik. Selain menggunakan papan ski, ski air
juga dapat menggunakan pelampung atau dikenal dengan istilah tubing, pelampung ini juga digunakan sebagai sarana
pembelajaran melatih keseimbangan bagi pemain pemula.
Percobaan ski air pertama
kali dilakukan oleh Ralph Samuelson pada tahun 1922 menggunakan lempengan drum kayu dan menggunakan perahu
sebagai penarik. Usaha Samuelson
menggunakan papan drum gagal, sehingga ia membuat sendiri papan ski berukuran
20 cm x 23 cm dan menggunakan tali kulit sebagai penahan kaki. Pada 8 Juli 1925 Samuelson melakukan
lompat ski air dengan ketinggian 18 meter, ia menjadi pemain ski air pertama
yang melaju dengan kecepatan tinggi. Ski
air masuk ke Indonesia pada tahun 1952, olahraga ini pertama kali
dikembangkan oleh prajurit TNI Andi Mattalatta di daerah Makassar.
BILLIARD
Biliar adalah sebuah cabang olahraga yang masuk dalam kategori cabang olahraga konsentrasi, sehingga sangat dibutuhkan ketahanan dan
pemahaman mental yang benar serta harus ditunjang oleh kemampuan fisik yang
prima agar mampu berprestasi lebih tinggi dan stabil.
Cabang olahraga ini
dimainkan di atas meja dan dengan peralatan bantu khusus serta peraturan
tersendiri. Permainan ini terbagi dari beberapa Jenis, antara lain jenis Carom,
English Billiard dan Pool. Dapat dimainkan secara perorangan maupun tim.
Sebagai contoh, jenis Carom
dimainkan di meja yang tidak memiliki lubang sama sekali. Ini berbeda dengan
jenis English Billiard dan Pool yang dimainkan di meja yang memiliki lubang
sebanyak 6 buah. Meski sama-sama memilki 6 buah lubang, ukuran atau luas meja
antara English Billiar dan Pool pun berbeda, lebih luas meja jenis English
Billiard.
Sampai saat ini, tahun
2008, yang sangat berkembang di Indonesia adalah jenis Pool yang itu pun masih
terbagi dalam Nomor bola 15, bola 8 dan bola 9. Dahulu di Indonesia, biliar
identik dengan olahraga yang selalu dimainkan oleh para lelaki saja.
Namun saat ini banyak wanita yang mulai menggemari olahraga
biliar. Adalah Bapak Putera Astaman, mantan Ketua Umum PB. POBSI, yang berhasil
menaikan Citra Olahraga Biliar, di Indonesia dari Sekedar Olahraga Rekreasi menjadi
Olahraga Prestasi.
Biliar, jenis Pool telah
berkembang menjadi salah satu cabang olahraga yang mampu ikut mengharumkan nama
bangsa Indonesia. Contohnya, pada World Pool Championship (kejuaraan
dunia biliar jenis pool untuk nomor bola 9) tahun 2006 kemarin,
pemain seperti Ricky Yang, M. Zulfikri berhasil
masuk ke jajaran 32 besar pemain dunia. Roy Apancho berhasil masuk ke jajaran
pemain 64 besar dunia. Apsi Chaniago berhasil masuk ke jajaran pemain 128 besar
dunia.
Pada pesta olahraga antar
bangsa SEA Games XXIV,
2007 yang lalu, terjadi kejutan peningkatan prestasi secara
luar biasa pula pada cabang olahraga Biliar jenis Pool, dengan mampunya diraih
Medali Emas nomor bola 8, Wanita Perorangan sekaligus Medali Perak nomor bola
9, Wanita Perorangan oleh seorang Atlet Muda Usia yakni Angeline Magdalena Ticoalu serta Medali Emas nomor bola
9, Pria Perorangan oleh Ricky Yang.
'G
PERALATAN
Pool
Cue (stik)
Cue
adalah stick yang terbuat dari kayu yang digunakan untuk menyodok bola putih
(cue ball)
Cue Ball
Cue ball (bola putih/gaco)
ada berbagai jenis dengan masing-masing berat yang berbeda. Pemahaman para
master terhadap cue ball tidak sampai disitu saja. Misalnya, master beranggapan
bahwa semakin sering cue ball dimainkan maka cue ball akan kian kotor. Efeknya,
jalannya cue ball akan makin sulit dikendalikan.
Selain itu, dari kacamata master, cue ball dapat dilihat dalam 25 titik berdasarkan arah cue dan elevasi cue terhadap meja dimana sodokan pada titik yang spesifik tersebut akan menghasilkan jalannya cue ball yang spesifik pula. 24 titik tersebut diasosiasikan dalam arah jarum jam pendek dan jarum jam panjang dan 1 titik lagi merupakan titik sentral.
Selain itu, dari kacamata master, cue ball dapat dilihat dalam 25 titik berdasarkan arah cue dan elevasi cue terhadap meja dimana sodokan pada titik yang spesifik tersebut akan menghasilkan jalannya cue ball yang spesifik pula. 24 titik tersebut diasosiasikan dalam arah jarum jam pendek dan jarum jam panjang dan 1 titik lagi merupakan titik sentral.
Meja Pool
Meja yang berfungsi sebagai medan permainan memiliki karakteristik yang
spesifik dan sangat bergantung pada jenis material, teknik pemasangan dan
kelembaban udara dalam ruangan permainan. Bidang meja pool adalah 2 buah bujur
sangkar yang digabungkan menjadi persegi panjang dengan luas 50 inchi x 100
inchi. Di pinggiran meja tersebut ada
beberapa titik yang disebut diamond. Fungsinya sebagai alat bantu mengukur jalannya bola berdasarkan sudut-sudut yang akan dihasilkan setelah bola menyentuh rail atau bantalan. Adapun dengan menghubungkan titik-titik tersebut, akan didapatkan 32 bidang permainan. So, pemahaman yang mantap akan memantapkan permainan kita.
beberapa titik yang disebut diamond. Fungsinya sebagai alat bantu mengukur jalannya bola berdasarkan sudut-sudut yang akan dihasilkan setelah bola menyentuh rail atau bantalan. Adapun dengan menghubungkan titik-titik tersebut, akan didapatkan 32 bidang permainan. So, pemahaman yang mantap akan memantapkan permainan kita.
Chalk
perlengkapan yang dipakai untuk melapisi bagian atas (tip) dari cue untuk menjaga sodokan agar tidak terpeleset (missed cue).
